Slank blijven mindset

Hoe blijf je nu op gewicht voor altijd. Hoe wordt je een van die slanke geluksvogels die alles eet wat ze wil, zonder aan te komen? Dat kan alleen als je bereid bent steeds opnieuw te leren, jezelf verder te ontwikkelen, zodat je steeds opnieuw regie pakt. Er zijn geen magische krachten die ervoor zorgen dat jouw gewicht op loopt, je bent zelf verantwoordelijk voor je eetgedrag, voor je keuzes. Ontdek hoe je dat doet, ook na een tegenslag, ook in veranderende situaties. Jij bent het waard. Als je stilstaat bij jezelf, de tijd neemt om te reflecteren, zijn er altijd weer mogelijkheden om in actie te komen. Iedereen heeft een fantastisch rotleven, je kunt er mar beter het beste van maken. Dat maakt het leuk!

Dit is het slanke-mindset model: heb jij een slanke mindset?
0
Dit is het slanke-mindset model: heb jij een slanke mindset?

Mieke Kosters

Dit is het slanke-mindset model: heb jij een slanke mindset?
Soms geniet ik van mijn dip
0
Soms geniet ik van mijn dip

Mieke Kosters

Soms geniet ik van mijn dip
Werken met de kinderen om me heen: alles half
0
Werken met de kinderen om me heen: alles half

Mieke Kosters

Werken met de kinderen om me heen: alles half
7 bewijzen dat jij een volwassen eet-relatie hebt
0
7 bewijzen dat jij een volwassen eet-relatie hebt

Redactie Skinnyminds

7 bewijzen dat jij een volwassen eet-relatie hebt
Afkomen van die strijd met gewicht en niet zoveel met afvallen bezig zijn
0
Afkomen van die strijd met gewicht en niet zoveel met afvallen bezig zijn

Mieke Kosters

Afkomen van die strijd met gewicht en niet zoveel met afvallen bezig zijn
Afvallen volhouden: hoe doe je dat? - 7 concrete tips
0
Afvallen volhouden: hoe doe je dat? - 7 concrete tips

Mieke Kosters

Afvallen volhouden: hoe doe je dat? - 7 concrete tips
Hoe ontwikkel je een afvallen mindset?
0
Hoe ontwikkel je een afvallen mindset?

Redactie Skinnyminds

Hoe ontwikkel je een afvallen mindset?