arrow_drop_up arrow_drop_down

Lidmaatschap community

Samen afvallen is bewezen effectiever

Exclusieve database

Verander je gedrag met inspirerende artikelen en video's

Gelijkgestemden

Je wordt lid van onze community met 24/7 contact en inspiratie

Lekkere recepten

Zet altijd wat slanks of lekkers op tafel met onze vele recepten

Herken jij jezelf in het volgende

- Je weet best hoe je moet afvallen, maar volhouden blijft lastig.

- Je bent vaak te druk met van alles, waardoor je geen focus houdt op je afslankdoel.

- Je wilt er helemaal voor gaan en gezonder koken, maar je mist inspiratie en slanke recepten.

- Je bent klaar met in je eentje ploeteren en met 'stiekem' afvallen:

- Je kent de boeken al, en hebt al een training gevolgd, en je houdt behoefte aan motivatie, nieuwe inspiratie, steun en contact...

Wil jij deze keer écht doorzetten? Dan is dit je kans.

Samen succesvoller

Wij zien vaak dat mensen die wat kilo's kwijt willen in hun eentje blijven ploeteren - ze zien afvallen als iets wat ze zelf moeten kunnen, alleen moeten doen, als een individueel proces. Maar... in je eentje gemotiveerd blijven en de focus houden op je doel is een moeilijke opgave.

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

Wij geloven dat je succesvoller afvalt door in contact te zijn en te blijven met anderen. Door je proces te delen. En door steeds nieuwe inspiratie op te doen en kennis te vergaren. Bijvoorbeeld door nieuwe artikelen te lezen en video's te bekijken. 

Support en contact met gelijkgestemden blijkt ook uit onderzoek een belangrijke succesfactor voor verandering. Het is bewezen dat contact met mede-afvallers je zelfs tot 3 keer succesvoller maakt in het bereiken van je doel. Dit past helemaal bij onze visie: samen afvallen werkt beter dan alleen. 

Vanuit deze visie hebben wij onlangs de Skinnyminds community opgericht – een plek waar je terecht kunt voor antwoorden op al je vragen, inspirerende artikelen, die confrontatie en dat fijne steuntje in de rug. Dat is super effectief!

"Zo fijn om contact te hebben met mensen die echt begrijpen waar ik tegenaan loop tijdens het veranderen van mijn eetgedrag. Je merkt het verschil als je met mensen praat die hetzelfde doel en dezelfde struggles hebben. Ik heb al hele waardevolle tips gekregen voor mijn moeilijke momenten. Ook de video's en recepten vind ik erg inspirerend, hier put ik veel motivatie en kracht uit!"

May

Dit is wat je krijgt als lid van de Skinnyminds community

Heerlijke en slanke recepten

Je krijgt toegang tot vele super lekkere en lichte recepten van ons en andere leden. Onze recepten hebben een code Van XL tot XS. Kies je alleen S-jes, dan val je af. Eet je soms een XL gerecht? Geen probleem, dat compenseer je eenvoudig met een XS. Deel jij ook je eigen recepten? Het is fantastisch om samen zoveel inspiratie te krijgen én te delen. Zo weet je altijd wat slanks en lekkers op tafel te zetten.

De inspiratiedatabase

Lees al onze exclusieve artikelen en bekijk de waardevolle video's over afvallen en gedragsverandering. De inspiratiedatabase wordt wekelijks bijgewerkt met nieuwe artikelen of video's gebaseerd op de laatste nieuwtjes en psychologische inzichten. Je vindt er antwoord op al je vragen, zoals:

  • Hoe vergroot je je motivatie
  • Hoe ga je om met trek in de avond 
  • Hoe houd je focus
  • Hoe stop je met emo-eten
  • Hoe kom je af van alles of niets eten
  • Hoe ga je beter om met tegenslagen
  • Wat zijn gezonde tussendoortjes
  • Kan je afvallen als je in de overgang bent
  • Hoeveel kcal mag je eten op een dag
  • Moet je sporten als je wil afvallen
  • Hoe stop je met dieetdenken
  • Hoe blijf je deze keer wel op gewicht

De community

Als lid van de Skinnyminds community ontmoet je vele anderen die bezig zijn met afvallen zonder dieet. Dat is super leuk en effectief. Uit onderzoek blijkt dat samen afvallen succesvoller is dan alleen. Er is altijd wel iemand online met antwoord op je vragen, tips en inspiratie.

Binnen het platform heeft iedereen een eigen profiel en leg je eenvoudig contact, door het plaatsen van een topic of reactie op anderen. Het ideale warme bad voor iedereen die nu écht wil afvallen!

Een persoonlijke app

Als lid van de community kun je vanaf nu gebruik maken van een app. In de nieuwe app vind je alle discussies (topics), je privé berichten en de Van XL naar S recepten.

Na aanmelding krijg je informatie waar je de app kunt vinden en hoe je deze gebruikt. 

Heel makkelijk om actief te blijven en je focus te houden!

Tijdelijk met speciale korting

€ 14,95

al vanaf €8,25 per maand

Lidmaatschap Skinnyminds

  • Elke week nieuwe, inspirerende artikelen of video's in de inspiratiedatabase.
  • Met support van gelijkgestemden val je tot 3x succesvoller af.
  • Heel veel lekkere en gezonde van XL naar S recepten. Geniet ook van de recepten van leden en deel je eigen gerechten!
  • Toegang tot unieke opnames, e-books & downloads
  • Je doet het zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen.
  • Nu met de eerste periode: EXTRA KORTING op elk abonnement!